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Programme BULKCURSUS – Homme (12 semaines)
Le prix initial était : 149,00 €.99,00 €Le prix actuel est : 99,00 €.
Prends du muscle, développe ta force et obtiens un physique massif et sec en 12 semaines. Résultats visibles dès 4 semaines.
Qu’est-ce que je reçois après mon achat ?
Instantanément par mail après avoir finalisé ton achat :
- ✓ Programmes Google Sheets 3,4,5 et 6 séances par semaine avec suivi de performance
- ✓ Calculateur de macros + constructeur de repas automatique
- ✓ Guides PDF : Entraînement, comprendre ton programme, les variables et gérer ta progression ; Nutrition, bases claires pour construire et piloter ta diète en prise masse..
Et si j’ai une question ou un blocage ?
Tu n’es jamais seul. L’équipe SportCursus est disponible 7 jours sur 7 pour t’accompagner et répondre à toutes tes questions. Notre priorité est de t’aider à rester constant, motivé et confiant tout au long de ta progression.
- ✓ Des conseils sur l'exécution des exercices ou des ajustements si nécessaire
- ✓ Des explications claires si tu rencontres une incompréhension sur le programme
- ✓ Contacte-nous 7j/7 par email à sportcursus@gmail.com ou via nos réseaux sociaux : @matthias.sportcursus sur Facebook, Instagram, et TikTok.
Nos garanties
- ✓ À 6 semaines : si tu n’observes aucun progrès visible, nous te demanderons tes documents SportCursus remplis pour analyser la situation. Nous ferons avec toi un échange mail ou téléphone pour effectuer les ajustements nécessaires et relancer ta progression.
- ✓ À 12 semaines : si malgré le suivi des consignes, des entraînements réalisés et de la nutrition suivie à la lettre tu n’obtiens aucun résultat, nous t’offrons 1 mois de coaching personnalisé (valeur 150€) pour débloquer ta transformation.
Difficile de prendre de la masse ?
Après BULKCURSUS, Tu ne te reconnaîtras plus
Elles se sont transformer avec BULKCURSUS
FAQ
1 À qui s'adresse BULKCURSUS ?
BulkCursus s’adresse aux hommes qui veulent prendre du muscle propre, épaissir leur physique et bâtir un corps massif et esthétique grâce à une méthode claire et réaliste. Le programme convient aussi bien aux débutants motivés qu’aux intermédiaires qui veulent enfin des résultats visibles et durables.
Le programme est conçu exclusivement pour l’entraînement en salle de sport, avec un équipement simple et accessible :
- ✓ Machines guidées classiques (presse, tirages, poulies, etc.)
- ✓ Barres, haltères et bancs
2Quand est-ce que je reçois mon programme ?
- ✓ Accès immédiat dès le paiement : tout s’ouvre instantanément.
- ✓ Tu reçois 100% du contenu en un clic : programme Google Sheets (3, 4, 5 ou 6 séances), suivi de progression, vidéos d’exercices, ebook d’entraînement et guide nutrition.
- ✓ Tout est prêt à l’emploi : tu peux commencer ton programme aujourd’hui, sans attendre.
- ✓ Le contenu est également envoyé directement par mail pour que tu l’aies toujours sous la main.
3Est-ce que le programme convient à mon niveau ?
- ✓ Oui, il est adapté aux débutants et aux intermédiaires.
- ✓ Si tu ne sais pas t’entraîner, tu es guidée pas à pas pour éviter les erreurs.
- ✓ Si tu sais déjà t’entraîner, tu auras enfin une vraie structure pour continuer à progresser.
4Est-ce que j’ai besoin d’une salle de sport ?
- ✓ Oui : machines guidées, haltères, poulies, barres… une salle classique suffit.
- ✓ Aucun matériel spécial ou premium n’est nécessaire.
5Je n’ai pas beaucoup de temps… est-ce que ça vaut le coup ?
- ✓ Oui : choisis ton rythme (3, 4, 5 ou 6 séances/semaine).
- ✓ Tu peux commencer bas et augmenter quand ton emploi du temps le permet.
6J’ai peur de ne pas bien faire les exercices…
- ✓ Vidéos explicatives pour chaque mouvement.
- ✓ Indications claires : tempo, charges, RIR, placements.
- ✓ Tu t’entraînes en confiance, sans doutes ni erreurs.
7Et si je stagne ?
- ✓ La progression est intégrée : intensité et volume augmentent naturellement.
- ✓ Suivi de charges pour voir ta réelle évolution.
✓ En cas de stagnation, tu peux me contacter directement par mail : je t’aide à comprendre ce qui bloque et, si besoin, on programme ensemble un appel gratuit pour relancer ta progression.
8Comment fonctionne le suivi sur téléphone ?
- ✓ Tout est sur Google Sheets : lisible, clair, simple, rapide.
- ✓ Note tes charges, suis tes performances, regarde les vidéos d’exécution.
- ✓ Aucun téléchargement compliqué ni application payante.
9Je n’y connais rien en nutrition… est-ce un problème ?
- ✓ Non : le guide t’explique quoi manger, quand manger et comment équilibrer tes repas.
- ✓ Tu apprends comment composer des repas simples et flexibles (même si tu débutes).
- ✓ Parfait pour prendre du muscle sans prise de gras et avoir une progression constante.
10Est-ce que je peux répéter le programme ?
- ✓ Oui, et c’est même conçu pour ça.
- ✓ Les séances 3/4/5/6 peuvent être enchaînées dans le temps.
- ✓ C’est une méthode d’entraînement reproductible à l’infini où tu peux toujours progresser.
11Et si j’ai une question pendant le programme ?
- ✓ Tu peux nous écrire n’importe quand : sportcursus@gmail.com
- ✓ Réponse rapide pour toutes tes questions (exercices, progression, organisation, nutrition).
12Est-ce que je garde le programme à vie ?
- ✓ Oui : accès à vie, sans limite.
- ✓ Tu peux refaire le programme autant de fois que tu veux.
13Pourquoi ce programme est différent de ce que j’ai déjà essayé ?
- ✓ Parce qu’il est simple, structuré et pensé pour construire du muscle propre sans te disperser.
- ✓ Conçu spécifiquement pour les hommes : progression claire, volumes adaptés, travail des zones clés (épaules, dos, pecs, bras…).
- ✓ Tu sais exactement quoi faire, comment progresser et comment éviter la stagnation.
- ✓ Et tu profites des mises à jour éventuelles sans rien repayer.
14Quels sont les modes de paiement acceptés ?
✓ Le paiement est 100% sécurisé : carte bancaire, PayPal, Apple Pay et Google Pay sont acceptés.