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Programme SCULPTCURSUS – Homme
Le prix initial était : 149,00 €.99,00 €Le prix actuel est : 99,00 €.
Tu veux éliminer le gras, sculpter du muscle sec et transformer ton corps en un temps record ?
SculptCursus est ta méthode : 12 semaines de stratégies explosives pour dessiner un physique affûté, musclé, sec — sans compromis et voir enfin tes abdos. Perte de gras maximale, construction musculaire ciblée, et progression visible dès les premières semaines.
Tu crois recevoir juste un programme ?
- 3 programmes en 1 : 4, 5 ou 6 séances/semaine, adaptés à ton emploi du temps
- Programme avec suivi de progression : charges, performances, évolution semaine après semaine
- Calculateur de macros : quantités à consommer selon tes besoins + suivi des mensurations
- PDF explicatif du programme : conseils, méthodes, tempo, erreurs à éviter
- Guide nutrition : comprendre et gérer ta diète facilement, sans prise de tête
- Fichier de recettes saines : idées simples et efficaces pour manger clean
À qui s'adressent nos programmes
Sculptcursus est fait pour toi si tu veux enfin un plan clair, progressif et efficace, adapté à ton emploi du temps . Que tu sois débutant motivé ou confirmé frustré de ne pas atteindre tes objectifs. Oublie les programmes génériques : ici, tout est pensé pour perdre un maximum de gras en un minimum de temps et le tout en prenant du muscle de façon ciblé.
Garantie de résultat
Si tu as suivi notre programmes entièrement et que tu n'as aucun résultat nous te remboursons ou t'offrons un coaching personnalisé gratuit d'une valeur de 200 euros. (Nous pouvons nous permettre de garantir cela car nous sommes sur de notre programme)
Accès immédiat et à vie à ton programme + mises à jour
Le programme est à payé une seule fois et est accessible à vie avec ses mises à jour éventuelles.
SAV 7J/7 dédié pour toi
Tu as une question sur le programme, un exercice ou un problème que tu rencontre, tu peux nous contacter 7J/7 par mail à sportcursus@gmail.com ou sur facebook, intagram et tiktok @matthias.sportcursus.
SCULPTCURSUS : PERDS DU GRAS, PRENDS DU MUSCLE, SCULPTE UN PHYSIQUE AFFÛTÉ
Tu as beau t’entraîner, le gras reste accroché. Tes abdos sont invisibles, ta silhouette floue, et tu sens que tu plafonnes ? SculptCursus est conçu pour te sortir de ce cycle : 12 semaines de méthode éprouvée pour sécher, construire du muscle sec, et enfin dessiner un corps esthétique et puissant.
Tu suis une vraie stratégie basé sur la science et l'expérience :
• Cycles progressifs
• Périodisation intelligente
• Méthodes d’intensité ciblées pour faire fondre le gras et révéler ta musculature
Tu reçois 3 formats selon ton emploi du temps (4, 5 ou 6 séances/semaine), un fichier de suivi de tes performances, un calculateur de macros personnalisé, un guide nutrition simple mais puissant, un e-book de recettes saines, et surtout une méthode claire qui te dit quoi faire, quand et pourquoi.
Que tu sois débutant ou déjà expérimenté, si tu veux arrêter de t’entraîner dans le vide, perdre ce gras qui gâche ton physique, et sculpter un corps sec, musclé et impressionnant — SculptCursus est ta solution.
Tu suis une vraie stratégie basé sur la science et l'expérience :
• Cycles progressifs
• Périodisation intelligente
• Méthodes d’intensité ciblées pour faire fondre le gras et révéler ta musculature
Tu reçois 3 formats selon ton emploi du temps (4, 5 ou 6 séances/semaine), un fichier de suivi de tes performances, un calculateur de macros personnalisé, un guide nutrition simple mais puissant, un e-book de recettes saines, et surtout une méthode claire qui te dit quoi faire, quand et pourquoi.
Que tu sois débutant ou déjà expérimenté, si tu veux arrêter de t’entraîner dans le vide, perdre ce gras qui gâche ton physique, et sculpter un corps sec, musclé et impressionnant — SculptCursus est ta solution.
Ce que contient notre programme accessible via tous vos appareils
Un vrai programme d’entraînement interactif (Excel ou Google Sheets)
➤ Programme détaillé de 3 mois en 3 cycles évolutifs
• Sessions optimisées pour chaque niveau (4, 5, 6 séances/semaine)
• Techniques pro : Superset, Drop-set, Tempo, cardio zone 2...
➤ Tu y notes tes charges, suis ton évolution, et accèdes à chaque consigne (tempo, RIR, temps de repos) avec clarté.
• Sessions optimisées pour chaque niveau (4, 5, 6 séances/semaine)
• Techniques pro : Superset, Drop-set, Tempo, cardio zone 2...
➤ Tu y notes tes charges, suis ton évolution, et accèdes à chaque consigne (tempo, RIR, temps de repos) avec clarté.
Un fichier PDF pour comprendre ce que tu fais
➤ Tu apprends comment progresser intelligemment, gérer l’intensité, maîtriser l’échauffement, utiliser le tempo, et ajuster ton mindset.
➤Tu apprends les secrets pour progresser ultra rapidement tout en évitant les plateaux et avoir une progression constante.
➤ Exemples concrets inclus : connexion cerveau-muscle, techniques d'intensification, faire son cardio de la bonne façon...
➤Tu apprends les secrets pour progresser ultra rapidement tout en évitant les plateaux et avoir une progression constante.
➤ Exemples concrets inclus : connexion cerveau-muscle, techniques d'intensification, faire son cardio de la bonne façon...
Un calculateur de macros personnalisable (Excel ou Google Sheets)
➤ Tu rentres tes données et le fichier calcule automatiquement tes calories exactes, en jours ON et OFF, selon ton objectif.
➤ Il t’aide aussi à suivre ton poids, tes mensurations, et à ajuster au bon moment selon ton profil
➤ Il t’aide aussi à suivre ton poids, tes mensurations, et à ajuster au bon moment selon ton profil
Un guide nutrition ultra-complet (PDF)
➤ Tu comprends les bases de la nutrition, les rôles des macros, la structure d’une vraie perte de poids.
➤ Tu apprends à gérer ta diète sans frustration, à utiliser les bons aliments au bon moment, à éviter les erreurs classiques.
➤ Exemples inclus : structuration des repas, compléments utiles (et inutiles), astuces de meal prep...
➤ Tu apprends à gérer ta diète sans frustration, à utiliser les bons aliments au bon moment, à éviter les erreurs classiques.
➤ Exemples inclus : structuration des repas, compléments utiles (et inutiles), astuces de meal prep...
Pourquoi choisir SportCursus et pas un autre programme ?
Parce que tu n’as plus envie de suivre un énième programme générique, flou et impersonnel. Chez SportCursus, tu ne télécharges pas un simple PDF : tu rejoins une méthode pensée pour toi, avec des outils concrets, des explications claires et une progression structurée, semaine après semaine.
Tu n’es pas laissé seul face à ton objectif. Chaque séance, chaque repas, chaque consigne est là pour te guider avec précision. Que tu sois en surpoids, skinny-fat, ou que tu t’entraînes depuis des mois sans voir ton corps évoluer, tu avances enfin avec une méthode claire, adaptée à ton niveau, et conçue pour te transformer réellement — sans laisser ta progression au hasard.
SportCursus, c’est l’alliance du terrain et de la science. Une approche sérieuse, accessible, et redoutablement efficace. Ici, on ne promet pas des miracles : on construit des résultats durables, avec méthode, clarté et exigence.
Pas de promesses, juste des résultats.
Libère-toi du gras, reprends confiance, révèle ta force intérieure
Tu ne veux pas juste perdre du gras, tu veux retrouver cette confiance qui t’a fait défaut. Regarder ton reflet et enfin te sentir fier de toi, léger, puissant.
SculptCursus t’accompagne à chaque étape, avec des séances pensées pour brûler les graisses, muscler ton corps et réveiller ta motivation.
Chaque entraînement te prouve que tu es capable de dépasser tes limites, que ta transformation est en marche. Séance après séance, tu ne changes pas seulement ton corps, tu deviens l’homme fort, sûr de lui et déterminé que tu as toujours voulu être.
Chaque entraînement te prouve que tu es capable de dépasser tes limites, que ta transformation est en marche. Séance après séance, tu ne changes pas seulement ton corps, tu deviens l’homme fort, sûr de lui et déterminé que tu as toujours voulu être.
prix et accès sculptcursus
Paiement unique. Accès immédiat. Aucun abonnement.
Tu reçois tout directement après achat : programme, fichiers, outils, explications.
Le prix initial était : 149,00 €.99,00 €Le prix actuel est : 99,00 €.
FAQ
1À qui s’adressent nos programmes ?
• Nos programmes sont adaptés aux débutants comme aux sportifs confirmés. Ce sont les charges utilisées qui vont varier d’un individu à l’autre.
• Les méthodes et exercices utilisés sont efficaces pour tous, à condition de respecter la bonne exécution des mouvements.
• Veille à bien te familiariser avec les différents mouvements pour éviter toute blessure.
• Les méthodes et exercices utilisés sont efficaces pour tous, à condition de respecter la bonne exécution des mouvements.
• Veille à bien te familiariser avec les différents mouvements pour éviter toute blessure.
2Quelle est la différence entre un programme classique et un programme personnalisé ?
• Les programmes SculptCursus et BulkCursus sont conçus pour des objectifs précis avec une structure efficace.
• Un programme personnalisé est totalement conçu pour toi, avec un suivi et des ajustements en fonction de ton évolution.
• Les programmes personnalisés sont sans engagement : tu payes mois par mois et adaptes ton cycle d’entraînement au fur et à mesure.
• Un programme personnalisé est totalement conçu pour toi, avec un suivi et des ajustements en fonction de ton évolution.
• Les programmes personnalisés sont sans engagement : tu payes mois par mois et adaptes ton cycle d’entraînement au fur et à mesure.
3Comment vais-je recevoir mon programme ?
• Directement après avoir passé commande, tu recevras toutes les informations nécessaires pour accéder à ton programme par mail.
Tu pourras y accéder via ton smartphone, ta tablette ou ton PC.
Tu pourras y accéder via ton smartphone, ta tablette ou ton PC.
4Puis-je m'entrainer de chez moi ?
• Non, tous les programmes sont conçus uniquement pour la salle de sport pour garantir des résultats optimaux
5Est-ce que je peux changer l'ordre de mes séances de musculation ?
• Non, chaque programme a été développé rigoureusement pour te permettre une récupération et une progression optimales.
• Changer l’ordre des séances pourrait déséquilibrer ton plan d’entraînement et affecter tes résultats.
• Sache que des absences répétées peuvent ralentir ta progression et rendre tes résultats plus longs à obtenir.
• Il en est de même si tu ne respectes pas tes calculs de diète
• Changer l’ordre des séances pourrait déséquilibrer ton plan d’entraînement et affecter tes résultats.
• Sache que des absences répétées peuvent ralentir ta progression et rendre tes résultats plus longs à obtenir.
• Il en est de même si tu ne respectes pas tes calculs de diète
6Combien de temps aurai-je accès à mon programme ?
• Tous les programmes sont disponible à vie.
7Qui réalise les programmes d’entraînement de SPORTCURSUS?
• Tous nos programmes ont été pensés, réalisés et sont utilisés par le CEO de SPORTCURSUS, Matthias DAVID.
8Je ne sais pas quel programme choisir, que faire ?
• Vous pouvez nous contacter par mail sportcursus@gmail.com.
• Nous vous orienterons vers un programme en fonction de vos objectifs.
• Nous vous orienterons vers un programme en fonction de vos objectifs.
9En combien de temps vais-je voir des résultats ?
• Les premiers changements apparaissent en 4 à 6 semaines, et des résultats visibles en 3 mois.
• Cela dépend de ta régularité, ton alimentation et ton engagement.
• Cela dépend de ta régularité, ton alimentation et ton engagement.
10Quels sont les modes de paiement acceptés ?
• Le paiement est sécurisé et peut être effectué par carte bancaire ou PayPal.
11Puis-je poser des questions si j’ai un doute sur un exercice ?
• Si tu as pris un programme avec suivi, tu as un accès WhatsApp 6j/7 pour poser tes questions.
• Sinon, tu peux me contacter via Instagram ou e-mail pour des précisions.
• Sinon, tu peux me contacter via Instagram ou e-mail pour des précisions.